2011年 9月 24日
胸を張る
↓
骨盤、お腹が前に出て腰が反る↓
股関節が横に張り出す
↓
太ももの前が思いっきり硬くなりお尻が大きくなり足が太くなる
このような形になりお尻、太ももが横に太くなります。肩こり・腰痛の原因にもなりますのでお気をつけください
猫背・反り腰について - 骨盤矯正 マタニティ ベビーヨガ【足立区 からだ工房】 草加市川口市越谷市 (via plasticdreams)
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